Recomendações de preparo

Disciplina
Sugere-se uma dieta de três dias antes, e três dias depois do Trabalho Espiritual, de álcool ou qualquer entorpecente, atividades sexuais, carne vermelha e alimentos gordurosos.

Medicamentos
O uso de qualquer medicamento deve ser notificado para avaliação. Medicamentos de origem psicofarmacológica, principalmente os serotonínicos, são avaliados previamente com o envio do questionário. Não deixe de informar!

Vestimentas
Roupas claras, preferencialmente brancas. É fundamental que se leve agasalhos pessoais, pois a região é de serra e nas noites a temperatura cai consideravelmente, mesmo no verão.

 – Mulheres: saia ou vestido abaixo dos joelhos, evitar o uso de decotes, roupas cavadas e transparências.
– Homens
: calça comprida e camisa de manga normal, evitando roupas cavadas e transparências. Pedimos para evitar o uso de vestimentas em que prevaleçam as cores preta e vermelha.

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